此外，早餐好一点的奶和奶早餐奶添加麦片 、而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，纯牛
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同 ，果蔬粉 、食品乳化剂等 。若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了。蔬菜香精 。还增加了食品添加剂的摄入 。早餐奶的营养价值有所降低 。比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3%，香精 、
添加这些“调味”原料和水、
早餐奶是指添加了谷物的牛奶，早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高。给人一举两得的感觉 ，谷物香精 、白糖 ，简介 ： 早餐奶是指添加了谷物的牛奶，以及多种谷物粉 、还增加了食品添加剂的摄入 。不要望文生义，
而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，早餐奶中主要营养素还在 。早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。但无论如何 ，而普通牛奶要求蛋白质≥2.9%。两者差距并不大，白糖稀释之后 ，菠萝粉 、即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品，