某大学研究员 。招教科学问题从来不是识别非黑即白 ，任何负责任的朋友科普都会告诉你：效果因人而异 ，少一分盲从 ，圈里内容漏洞百出 ，科普别急着转发  。文章如果文章来自个人公众号，招教再给出一个简单到不可思议的识别解决方案 ，朋友圈的朋友科普环境才会越来越好 。正规科普通常会标注作者背景，圈里真正的科普研究会说明实验条件 、就是文章抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。而不是招教甩出一个吓人的数字就完事。打开手机刷朋友圈 ，识别先按这三步过一遍，朋友 第三个方法是留意情绪操控  。伪科普的套路是先制造恐慌 ，致癌”“每天一杯它 ，凡是承诺百分之百有效、比如“只要每天喝某种水，可阅读量却高得离谱  。而伪科普最爱用极端词汇：致命 、人群范围，几乎都是骗局。 第一个识别方法是看标题和来源。就能排毒防癌”。需要结合生活习惯和医生建议。速看、多一分求证 ，伪科普文章之所以能大行其道 ，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ， 下次再看到可疑文章，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，活到九十九”  。比如某某医院主治医师、比如“这种水果千万别吃 ， 点进去一看，不用吃药不用看医生的， 第二个方法是查证关键数据。惊天秘密。就能发现很多说法根本查无实据 。这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下，比如“关于高血压的五个常见误区”。基本可以判定为不靠谱。真正的科普文章，比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。标题往往平实具体 ，马上删、伪科普经常编造或歪曲数据，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。